{"id":9320,"date":"2023-09-27T22:25:23","date_gmt":"2023-09-27T22:25:23","guid":{"rendered":"https:\/\/abdlakrimbsili.com\/?p=9320"},"modified":"2023-09-27T22:25:23","modified_gmt":"2023-09-27T22:25:23","slug":"les-mauvaises-habitudes-qui-tuent-votre-motivation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/blog\/les-mauvaises-habitudes-qui-tuent-votre-motivation\/","title":{"rendered":"Les mauvaises habitudes qui tuent votre motivation"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Il existe des milliers de guides, de livres d&#8217;auto-assistance et de vid\u00e9os sur la fa\u00e7on d&#8217;accro\u00eetre votre motivation, mais peu importe combien de temps vous essayez d&#8217;\u00e9couter les diff\u00e9rents gourous de la motivation, certaines des choses que vous faites vous feront perdre votre motivation. Les habitudes suivantes tueront rapidement votre motivation et rendront difficile de la retrouver.<\/p>\n<p><strong>Perdre de vue vos objectifs<\/strong><br \/>\nQue votre objectif soit de gagner plus d&#8217;argent, de perdre du poids ou d&#8217;acheter une maison, vous ne devez pas oublier pourquoi vous faites ce que vous faites. Si vous vous concentrez trop sur l&#8217;accomplissement de la t\u00e2che elle-m\u00eame, plut\u00f4t que sur l&#8217;objectif, vous abandonnerez vos objectifs trop rapidement.<\/p>\n<p><strong>\u00catre facilement distrait<\/strong><br \/>\nL&#8217;un des moyens les plus rapides de perdre votre motivation est de c\u00e9der \u00e0 la tentation de la distraction plut\u00f4t que de vous concentrer sur la t\u00e2che \u00e0 accomplir. Il y aura toujours quelque chose d&#8217;autre que vous voudriez faire \u00e0 la place, mais si vous voulez conserver votre motivation pour accomplir votre travail, vous devez le laisser \u00e0 plus tard.<\/p>\n<p><strong>Ne jamais commencer<\/strong><br \/>\nUne fois que vous avez d\u00e9cid\u00e9 de ce que vous voulez accomplir, vous devez simplement vous y mettre. Il est important de se rappeler que demain n&#8217;arrive jamais et que plus vous repoussez la t\u00e2che, plus il sera difficile de l&#8217;accomplir.<\/p>\n<p><strong>S&#8217;abandonner \u00e0 l&#8217;\u00e9chec<\/strong><br \/>\nSi vous voulez atteindre vos objectifs, vous ne pouvez pas vous laisser d\u00e9courager par de petits \u00e9checs. Si vous vous fixez pour objectif d&#8217;\u00e9conomiser tant d&#8217;argent \u00e0 une date donn\u00e9e et que vous ratez l\u00e9g\u00e8rement la cible, vous ne devez pas pour autant cesser d&#8217;\u00e9conomiser. Vous devez r\u00e9\u00e9valuer votre objectif et vous assurer que vous ne vous \u00eates pas fix\u00e9 un objectif irr\u00e9aliste au d\u00e9part.<\/p>\n<p><strong>Faire attention aux personnes n\u00e9gatives<\/strong><br \/>\nVous rencontrerez toujours des personnes qui prendront plaisir \u00e0 ruiner vos chances. La meilleure chose que vous puissiez faire pour conserver votre motivation est de les ignorer. Votre motivation repose sur ce que vous voulez, et non sur ce que les autres pensent, alors ne laissez pas les personnes n\u00e9gatives saper votre d\u00e9termination.<br \/>\n<strong>L&#8217;ennui<\/strong><br \/>\nL&#8217;ennui peut rapidement tuer votre motivation et vous rendre encore plus sensible aux distractions. Commencez votre journ\u00e9e en accomplissant d&#8217;abord les t\u00e2ches fastidieuses, puis vous aurez toujours les t\u00e2ches passionnantes \u00e0 attendre avec impatience vers la fin de votre journ\u00e9e.<\/p>\n<p>Se motiver est une chose, mais maintenir sa motivation en est une autre. En vous fixant des objectifs r\u00e9alistes et en restant concentr\u00e9 sur la t\u00e2che \u00e0 accomplir, vous pourrez r\u00e9aliser tout ce que vous avez pr\u00e9vu d&#8217;accomplir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!-- cb-backlinks --><\/p>\n<div class=\"cb-related-links\" style=\"margin-top:30px;padding:20px;background:#f8f9fa;border-left:4px solid #2c5f2d;border-radius:4px\">\n<h3 style=\"margin-top:0;color:#2c5f2d\">Pour aller plus loin<\/h3>\n<ul style=\"padding:0\">\n<li style=\"margin-bottom:8px\">&#10148; <a href=\"https:\/\/coachingbusiness.ma\/blog\/formations\/\">D\u00e9couvrez nos formations de coaching<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom:8px\">&#10148; <a href=\"https:\/\/aydi.ma\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Groupe Aydi \u2014 Notre maison m\u00e8re<\/a><\/li>\n<li style=\"margin-bottom:8px\">&#10148; <a href=\"https:\/\/coachingfederation.org\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">International Coach Federation (ICF)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><!-- \/cb-backlinks --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>&nbsp; Il existe des milliers de guides, de livres d&#8217;auto-assistance et de vid\u00e9os sur la fa\u00e7on d&#8217;accro\u00eetre votre motivation, mais peu importe combien de temps vous essayez d&#8217;\u00e9couter les diff\u00e9rents gourous de la motivation, certaines des choses que vous faites vous feront perdre votre motivation. 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