INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

About Course

À propos de cette formation

L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui reconnue comme l’une des compétences les plus déterminantes de la réussite professionnelle et personnelle. Cette formation vous permet de comprendre, identifier et maîtriser vos émotions pour en faire un véritable levier de performance.

Ce que vous apprendrez

• Identifier et comprendre les cinq composantes de l’intelligence émotionnelle (conscience de soi, maîtrise de soi, motivation, empathie, compétences sociales)
• Développer votre capacité à gérer le stress et les situations de tension
• Améliorer la qualité de vos relations interpersonnelles
• Prendre des décisions plus éclairées grâce à la gestion émotionnelle
• Appliquer l’IE au leadership et au management d’équipe

À qui s’adresse cette formation ?

Managers, leaders, entrepreneurs, coachs et toute personne souhaitant développer ses soft skills et améliorer ses interactions humaines.