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La motivation semble assez simple. C’est ce qui nous pousse \u00e0 faire les choses. Cependant, la source r\u00e9elle de notre motivation est souvent un myst\u00e8re. Bien qu’il s’agisse d’un \u00e9l\u00e9ment que tout le monde consid\u00e8re comme important, nous ne parvenons jamais \u00e0 l’analyser en profondeur. Il s’av\u00e8re que six principaux types de motivation peuvent vous inciter \u00e0 agir lorsque vous avez besoin d’un coup de pouce suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n
Les r\u00e9compenses<\/strong> La peur<\/strong> R\u00e9alisation<\/strong> Croissance<\/strong> Le pouvoir<\/strong> Facteurs sociaux<\/strong> Comprendre ces six techniques de motivation peut vous aider \u00e0 accro\u00eetre votre motivation d\u00e8s aujourd’hui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La motivation semble assez simple. C’est ce qui nous pousse \u00e0 faire les choses. Cependant, la source r\u00e9elle de notre motivation est souvent un myst\u00e8re. Bien qu’il s’agisse d’un \u00e9l\u00e9ment que tout le monde consid\u00e8re comme important, nous ne parvenons jamais \u00e0 l’analyser en profondeur. Il s’av\u00e8re que six principaux types de motivation peuvent…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[566],"tags":[],"class_list":["post-9125","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-coaching"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9125"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9125\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachingbusiness.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nLes r\u00e9compenses sont simples : elles vous motivent en vous promettant quelque chose que vous d\u00e9sirez si vous atteignez les objectifs que vous vous \u00eates fix\u00e9s. Il s’agit essentiellement du processus consistant \u00e0 voir et \u00e0 imaginer votre nouvelle vie avec cette r\u00e9compense sp\u00e9cifique qui vous incitera \u00e0 accomplir ce que vous \u00e9vitez. Vous pouvez mettre en place un syst\u00e8me de r\u00e9compense pour vous aider \u00e0 rester motiv\u00e9 lorsqu’il s’agit d’accomplir des choses.<\/p>\n
\nVous pouvez utiliser la peur de la m\u00eame mani\u00e8re qu’un syst\u00e8me de r\u00e9compenses. Bien qu’ils abordent la motivation sous des angles diff\u00e9rents, le principe qui sous-tend les deux est essentiellement le m\u00eame. Avec la peur, cependant, vous envisagez un avenir o\u00f9 nous devons faire face \u00e0 quelque chose de d\u00e9sagr\u00e9able. Nous devenons motiv\u00e9s pour atteindre nos objectifs parce que nous voulons \u00e9viter ce futur f\u00e2cheux.<\/p>\n
\nIl s’agit d’une variante de la technique des r\u00e9compenses. Avoir le sentiment d’avoir accompli quelque chose peut \u00eatre impressionnant en soi. Nous sommes naturellement attir\u00e9s par les d\u00e9fis, et le fait de penser \u00e0 l’accomplissement que nous pouvons obtenir en r\u00e9alisant nos objectifs peut nous motiver \u00e0 nous lever et \u00e0 bouger.<\/p>\n
\nCertaines des activit\u00e9s auxquelles nous participons peuvent nous permettre de nous am\u00e9liorer d’une mani\u00e8re ou d’une autre simplement en les pratiquant. Bien que ces t\u00e2ches puissent parfois \u00eatre difficiles, lorsque nous nous voyons grandir et nous d\u00e9velopper, cela peut \u00eatre extr\u00eamement attrayant et motivant.<\/p>\n
\nParfois, nos objectifs nous permettront d’exercer un plus grand contr\u00f4le sur nous-m\u00eames et d’accro\u00eetre le pouvoir que nous avons sur les autres. Il s’agit \u00e0 la fois d’une r\u00e9compense et d’une variation de la technique de croissance, mais elle pr\u00e9sente un attrait unique. De nombreuses personnes peuvent \u00eatre extr\u00eamement motiv\u00e9es par l’id\u00e9e d’acqu\u00e9rir plus de pouvoir sur les autres.<\/p>\n
\nIl s’agit de la motivation que nous pouvons ressentir pour faire quelque chose qui impressionnera ceux qui nous entourent, ou pour \u00e9viter l’humiliation. Elle combine \u00e0 la fois les techniques de r\u00e9compense et de peur, ce qui en fait une technique de motivation incroyablement puissante.<\/p>\n